|
Кількість
|
Вартість
|
||
|
|
|||
Свіжий, насичений і по-справжньому натуральний арахіс сирий очищений — це джерело енергії та користі для тих, хто обирає якісні продукти. Без солі, олії та термообробки він зберігає максимум користі й природний смак. Такий арахіс підходить для самостійного споживання, приготування горіхових паст, смузі, домашньої випічки або як основа для рослинного молока. Якщо ви хочете купити сирий арахіс, обирайте очищені ядра — це зручно, практично й універсально.
Корисні властивості арахісу
Попри простоту, арахіс сирий очищений містить вражаючий набір вітамінів і мінералів. Він багатий на:
- рослинний білок, який підтримує м’язи й тканини;
- вітамін Е, що захищає клітини від старіння;
- магній і калій, корисні для серця й судин;
- цинк і залізо, які зміцнюють імунітет.
Основні корисні властивості арахісу:
- допомагає нормалізувати рівень холестерину;
- покращує обмін речовин і роботу печінки;
- сприяє росту й відновленню клітин;
- надовго втамовує голод, запобігаючи переїданню.
Крім того, сирий арахіс містить антиоксиданти та поліненасичені жирні кислоти, які підтримують здоров’я шкіри та мозку.
Кому підходить і скільки потрібно їсти горіхів на день
Арахіс сирий очищений підходить людям, які дбають про своє харчування та віддають перевагу натуральним продуктам. Він ідеально впишеться в раціон:
- вегетаріанців і веганів — як джерело білка та заліза;
- спортсменів — для відновлення після тренувань;
- офісних працівників — для корисного перекусу;
- тих, хто стежить за фігурою — як альтернатива солодощам.
Рекомендована денна норма — 25–30 грамів. Цього достатньо, щоб отримати користь без зайвих калорій. Регулярно вживаючи арахіс, ви насичуєте організм енергією, вітамінами та мікроелементами.
Такий продукт стане основою для багатьох страв і корисних перекусів щодня.
Фасовка: 1 кг, 0,5 кг, 0,3 кг
Рекомендований термін придатності: 12 місяців
Калорійність сирого арахісу приблизно 565 калорій.
