Свежий, насыщенный и по-настоящему натуральный арахис сырой очищенный — это источник энергии и здоровья для тех, кто выбирает качественные продукты. Без соли, масла и термообработки он сохраняет максимум пользы и естественный вкус. Такой арахис подходит для самостоятельного употребления, приготовления ореховых паст, смузи, домашней выпечки или как основа для растительного молока. Если вы хотите купить сырой арахис, выбирайте очищенные ядра — это удобно, практично и универсально.

Полезные свойства арахиса

Несмотря на простоту, арахис сырой очищенный содержит впечатляющий набор витаминов и минералов. Он богат:

• растительным белком, поддерживающим мышцы и ткани;
• витамином Е, защищающим клетки от старения;
• магнием и калием, полезными для сердца и сосудов;
• цинком и железом, которые укрепляют иммунитет.

Главные полезные свойства арахиса:

• помогает нормализовать уровень холестерина;
• улучшает обмен веществ и работу печени;
• способствует росту и восстановлению клеток;
• надолго утоляет голод, предотвращая переедание.

Кроме того, сырой арахис содержит антиоксиданты и полиненасыщенные жирные кислоты, которые поддерживают здоровье кожи и мозга.

Кому подойдет и сколько нужно есть орехов в день

Арахис сырой очищенный подойдет людям, которые заботятся о своем рационе и предпочитают натуральные продукты. Он идеально впишется в меню:

• вегетарианцев и веганов — как источник белка и железа;
• спортсменов — для восстановления после тренировок;
• офисных работников — для здорового перекуса;
• людей, которые следят за весом и питанием — как альтернатива сладостям.

Рекомендуемая дневная норма — 25–30 граммов. Этого достаточно, чтобы получить пользу без лишних калорий. Употребляя арахис регулярно, вы насыщаете организм энергией, витаминами и микроэлементами.

Такой продукт станет основой для множества блюд и полезных перекусов каждый день.

Фасовка: 1 кг, 0,5 кг, 0,3 кг
Рекомендуемый срок годности: 12 месяцев

Калорийность сырого арахиса примерно 565 калорий.